Я не могу похудеть аллен карр
Öffentliche Gruppe
Aktiv vor 10 Monaten, 3 Wochen
Gruppenführung
- Gruppen-Administratoren
-
-
КОГДА Я В ПЕРВЫЙ РАЗ УСЛЫШАЛА О МЕТОДЕ АЛЛЕНА КАРРА “Я НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ”, Я БЫЛА НАСТОЛЬКО ВЗВОЛНОВАНА, ЧТО ИЗО ВСЕХ СИЛ ПЫТАЛАСЬ НАЙТИ КНИГУ.
Я БЫЛА ГОТОВА НА ВСЕ, ЧТОБЫ НАКОНЕЦ-ТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕНАВИСТНОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ И НОГАХ.
НО ЧТО Я ПОЛУЧИЛА В ИТОГЕ?
Я ПРЕВРАТИЛАСЬ В ГОЛОДНУЮ ЛЬВИЦУ, КОТОРАЯ С УТРА ДО ВЕЧЕРА ДУМАЕТ ТОЛЬКО О ПИЩЕ.
ЕСЛИ ВЫ ТОЖЕ НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ И ХОТИТЕ УЗНАТЬ, ПОЧЕМУ МЕТОД АЛЛЕНА КАРРА НЕ РАБОТАЕТ, ТО ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧИТАТЬ ЭТУ СТАТЬЮ.
УЗНАЙ КАК
В данной статье мы рассмотрим причины появления лишнего веса и предложим эффективные способы похудения по методу Аллена Карра. Узнайте, как стать здоровым и стройным с помощью этого простого и эффективного метода.
Я не могу похудеть аллен карр
Многие люди в нашей стране страдают от избыточного веса. Они пробуют различные диеты, занимаются спортом, но все безуспешно. Однако, появилось решение этой проблемы – книга Аллена Карра “Легкий способ бросить курить”. Но что делать тем, кто хочет похудеть по методу Карра, но не может? Давайте разберемся.
Кто такой Аллен Карр?
Аллен Карр – английский писатель, автор книг, помогающих избавиться от вредных привычек, таких как курение и алкоголизм. Его метод основан на изменении мышления человека. Карр утверждает, что привычки не связаны с нашей волей, а являются реакцией на стресс. Исправив мышление, можно избавиться от вредных привычек.
Как метод Карра помогает похудеть?
Метод Карра не основан на диетах и физических упражнениях. Он помогает изменить отношение к еде, а также к самому процессу похудения. В своей книге “Легкий способ похудеть” Карр убеждает читателя, что похудение не должно быть тяжелым и неприятным процессом. Он говорит, что если изменить свое отношение к еде, то можно похудеть без диет и упражнений.
Карр считает, что люди едят по разным причинам – из-за стресса, из-за скуки, из-за эмоций. Он утверждает, что если вы поймете, почему вы едите, то сможете контролировать свое потребление еды.
Почему некоторым людям сложно похудеть по методу Карра?
Несмотря на то, что метод Карра помогает многим людям похудеть, некоторым он не подходит. Во-первых, это связано с тем, что каждый человек индивидуален. Метод Карра может не помочь тем, кто имеет серьезные психологические проблемы. Во-вторых, метод Карра не решает проблему сильного желания питаться сладким, что может существенно затруднить процесс похудения.
Что делать тем, кому метод Карра не помогает?
Если метод Карра не помогает вам похудеть, не отчаивайтесь. Существует множество других методов, которые могут помочь. Одним из таких методов является правильное питание и упражнения. Это может быть непросто, но результат будет стойким.
Вывод
Метод Карра является эффективным в борьбе с избыточным весом. Однако, он не подходит всем. Если вы уже попробовали метод Карра и он не помог, не отчаивайтесь. Ищите другие способы, которые будут работать для вас. Помните, что вы можете похудеть, главное – никогда не сдаваться.
https://newyorkpowerteam.com/groups/как-правильно-рассчитать-сколько-нуж
https://leporte-voies.com/groupes/как-правильно-принимать-редуксин-лай
https://www.cheriefmvalleedurhone.fr/groupes/как-почистить-желудок-похудение/group-info/